увлажнение кожи

Увлажнение кожи: 10 правил

Все течёт, все изменяется. Даже правила увлажнение кожи. Современная косметология рекомендует:

1. Измените себе.

Мы рабы ежедневного ритуала ухода за кожей. У каждый из нас есть крем, «который никогда не подведёт «. Но технологии меняются, а значит, пришло время попробовать что-нибудь новое.

2. Регулируйте блеск.

Многие в жару опасаются утром использовать увлажняющий крем, который и обеспечивает увлажнение кожи, потому что потом весь день приходится контролировать жирный блеск. Косметологи считают проблему надуманной. Во-первых, не нужно панически бояьтся деликатного свечение кожи. Это, скорее, признак здоровья и ухоженности. Во-вторых, попробуйте средства с матирующим эффектом. Они нормализуют деятельность сальных желёз, сужают поры, выравнивают микрорельеф и, что немаловажно, обладают антибактериальным действием.

3. Делайте маски.

Комплексное глубокое увлажнение поможет и подготовиться к загару, и восстановиться после солнечных ванн и перелёта, если кожа сильно обезвожена. Если вы летите в страну с сухим жарким климатом, есть смысл пройти курс мезотерапии. Шесть-семь процедур с периодичностью раз в неделю, как советуют косметологи, и закрепить результат масками.

4. Отрезвить аромат.

Алкоголь в любом виде сушит кожу, — утверждают косметологи. Конечно, без ароматов жить было бы слишком скучно. Но люди с чувствительной кожей вполне могут попробовать ароматы, основанные на эфирных маслах, или лимитированные безалкогольные версии духов, которые часто выпускается к летнему сезону, которые не влияют на увлажнение кожи.

5. Берите меньше.

Увлажняющий крем, солнцезащитные средства, тон для лица – в жару мало, кто выдержит такую нагрузку. Но, к счастью, сегодня все гораздо проще, ведь мир захватили BB-кремы, а лето – стопроцентно их время. Это действительно очень удобно – использовать утром только один продукт, объединяющий в себе увлажняющее, защитное и выравнивающее тон свойства. Рождённые в Азии, они стали абсолютным must have современных женщин.

6. Пейте по чуть-чуть.

Все знают про восемь стаканов жидкости в день. В 1945-м году американская национальная академия наук требовала большего – два с половиной литра он для взрослого человека. Но диетологи считают, что на самом деле нам достаточно полтора литра, причём большая часть этого количества поступает в организм с продуктами питания. Однако к состоянию кожи это имеет очень отдалённое отношение. Максимальное увлажнение дает вода, которую мы пьем маленькими глотками течение дня – не во время еды.

7. Трясите пальму.

Кокосовая вода не только имеет такой же уровень электролитического баланса, как и плазма крови, но и содержит много калия. А калий – природные ключи, которые открывают клеточные мембраны, действуя в качестве увлажнителя гораздо быстрее и на уровне более глубоком, чем те его соратники. Популярность этого напитка возросла в разы, как только его внесли в свой вишлист Деми Мур и Мадонна. Теперь тропический коктейль прописывают при обезвоживании организма и в случае серьезных проблем с кожей.

8. Добавьте масло.

Раньше считалось, что масляные текстуры – слишком тяжелое решение для лета. Но в последний год во всём мире наблюдается настоящий масляный бум. Молекулярные структуры доведены до такого совершенства, что средства довольно быстро впитывается и при этом увлажняют ткань на уровне дермы. Так что смело используйте для ночного ухода многофункциональные новинки.

9. Остановите самолёт.

Самое жестоко обезвоживание кожи происходит после авиаперелетов. Никакие термальные водички, щедро распыленные на себя и на соседей, не могут решить эту проблему. Опытные стюардессы решают эту проблему по-другому. «Вечером перед полётом, а также после него наносить на лицо толстый слой увлажняющего крема. Потом наложить салфетку. Так формула раскрывается гораздо быстрее. Остается только снять салфетку, лёгкими похлопываниями вбить остатки крема в кожу и лечь спать, утром от усталости и сухости не останется и следа. Можно лететь дальше.

10. Начните детокс.

Токсины мешают сиянию и здоровью кожи, беспощадно забирая столь необходимую ткани влагу. Чтобы исправить ситуацию, следите за очищением кишечника. Речь идёт не о серьезном вмешательстве в организм, вполне достаточно немного скорректировать систему питания. На практике это выглядит так: съешьте немного больших зелёных листьев шпината, капусты, крапивы, смело смешивайте их с необработанными семенами, щедрыми на протеины и жирные кислоты, и все это запивайте фруктовыми или овощными коктейлями-смузи.

 

Comments are closed.

Set your Twitter account name in your settings to use the TwitterBar Section.
Подпишитесь на новости сайта

Введите ваш email и будьте в курсе обновлений сайта